CIRCUITO ALTA INTENSIDAD

Intensidad Alta / 30 minutos

Sesión dirigida a aquellas personas que están preparadas para entrenar con una alta exigencia física. Se trata de una actividad muy intensa basada en la metodología de entrenamiento interválico en la que podrás alcanzar importantes mejoras en tu sistema cardiovascular, reducción de porcentaje de grasa corporal y aumento de niveles de fuerza general. Para ello, entrenaremos con material específico en un circuito especialmente diseñado para aquellos usuarios que disfrutan de un tipo de entrenamiento intenso y exigente.