Nuestro cursillo para mujeres embarazadas se realiza bajo un estricto control de una matrona, y la supervisión de fisioterapeutas y entrenadores cualificados. Se imparte en modalidad de cursillo con un máximo de 10 personas por grupo. Una de las sesiones se realiza en la zona de piscina y la otra en sala de fitness dotando al programa de más variedad y riqueza para preparar a nuestras futuras mamás en el proceso del embarazo, en el parto y post parto. Además se completa con un programa individual de entrenamiento que mejora las cualidades físicas y previene dolencias.

Esfuerzo

esfuerzo-bajo

Diversión

Diversión Alta

Beneficios

Mantiene el estado de forma en el embarazo